卧房应当清爽清静，气体新鮮商品流通，早上醒来后和睡觉前，应室内通风或用排风扇通气。空气流通需30分鐘，机械设备自然通风需15分鐘。许多建筑装饰材料、建筑装饰材料和家具带有对身体有害危害的化合物，无锡室内除甲醛举例如室内甲醛、乙醇、酚、苯、铅、镉等，可造成呼吸系统刺激性病症，并且有将会严重危害胎儿身心健康，因此要尽可能应用环境保护的建筑材料。    

此外，不必在卧房内抽烟。在卧房内抽烟，会重度污染室内空气质量，威协身体健康。因此，无锡室内除甲醛建议在提升卧房自然通风通气的另外。

（1）严禁在卧房抽烟。  

（2）床品套件要常换常洗     

（3）不论是枕芯或是褥子，時间长了非常容易滋长黄曲霉菌、满虫，引起皮肤过敏、哮喘病等呼吸系统疾病。

这种难题不留意会对身体健康导致很大的安全隐患。非常是亲身经历一个炎炎夏日后，病菌很多繁育，更是换床品套件的那时候了。   

一般的褥子应用時间长了，填充料就会丧失延展性，有点硬结团，不足防寒保暖。一个时节后越变越薄，遍布不匀称，防寒保暖透气等原来实际效果会受到非常大影响。像当下时兴的羽绒被、桑蚕丝被等，应用時间长了，其绵软性舒适感等也会明显下降。能够考虑到更换的。   

舒服的床上用品铸就温馨的睡眠质量。除开常更换床上用品外，也要常常清理床上用品的枕头套和褥单，疲惫了一天躺在上边非常容易把外边的尘土和病菌送到床上用品上。非常是床品套件枕芯，天冷的那时候非常少许多人天天洗头的。因而造成枕芯好脏。常常淸洗不仅能够洗掉污渍和病菌，还能维持床上用品的使用寿命和舒适感，无锡室内除甲醛告诉你这一点是很必须的。

针对秋冬季之季而言，床上用品并不是常常洗的。就一定要维持床品四件套的整洁和整法，换下来的衣服不必随便扔躺在床上。最好是每日洗漱间结束后唾觉。有小宠物的不必让小宠物跑到床边。沒有洗头发的夜里还可以戴个遮阳帽。